Witam pytanko co byscie polecili z ph na 1 i wsumie ostatni cykl z takimi srodkami . Niedlugo mam nadzieje iz wejde na 3xjw+restore a po tym cyklu chcialbym wejsc na ph Cel to zrzucenie fatu i przybranie ubitego dobrej jakosci miesa , Jednym slowem fajnie jakby wiecej kilka kg pokazywalo na wadze ale przy bf duzo mniejszym , nie zalezy mi na [...]
Witam Waga 85kg wzrost 180cm ostatni cykl: prop 100mg e2d + npp 50mg e2d Myślę teraz nad dwoma opcjami... albo znów z npp albo z boldkiem. Jak myślicie co da lepszy efekt? 1. 1-8 prop 150mg e2d 1-8 bold 200mg e7d 4-9 winko 40mg ed Co o tym myślicie? Bold czy npp? I mam pytanie czy boldek powoduje jakąś retencje wody bo jestem na to dośc podatny [...]
Witam, we wtorek pojamił mi sie torbiel na lewym nadgarstku i od teg oczasu nie ćwicze. Ale w poniedizalek mam zamiar isc i chcialem od poniedzialku zaczac cykl kreatyny. Teraz pytanie czy moge isc na silke czy jak mam torbiela to nie moge ćwiczyć i co z ta kreatyna ? I jak długo sie utrzymuje taki torbiel ? Z góry dziekuje za pomoc. Płeć: [...]
[...] Przechodzę na masę. Dieta: 40% ww 50%białko 10% tł. Chce kupić MONO kreatynę OLIMPU + gainer PROFI WHEY MASS OLIMPU, aby załapać ww i trochę białka. Jest mój pierwszy cykl kreatynowy. TRENING: Nie chce mi się pisać całego teraz, ale: PON: Klatka Plecy ŚRODA: Biceps Triceps PIĄTEK Barki Nogi Brzuch na rozgrzewkę przy każdym treningu. CO WY [...]
[...] wziąć cos fajengo jakis ph lub jakies tableki nie wiem co moze metka mam problemy z barkami (stawy) to metka by mi pomogła! Mam 20 lat juz troche cwicze na silowni 190cm 93 kg obwod pasa 85 bicpes 42.5 gdzieś mysle nad czym nie wiem co postaram sie z dieta tylko musze jakoas prace znalesc pomocy moze ktos podpowie co na 1 cykl dzieki z góry
Mam takie pytanie. Lece właśnie na cyklu Propek z Winem. 1-10 prop 100mg e2d 6-11 wino 40mg ed 11 i-12 hcg 1000iu e3d po hcg clomid 1tab dziennie przed snem- 1op. Chodzi o to ze mija wlasnie 4 tydzien bicia propka, jednak nie jestem zadowolony z jego dzialania, nie czuje efektu brak wzrostu sily, libido itp., jednak z badana przeprowadzonych [...]
[...] zaczac brac dece durabolin szuklaem w necie o dawkach itd ale jeden pisze tak a drugi tak wiec chcialbym zeby tutaj mi kots pomogl cwicze na silce od 3 lat zrobilem 6 albo 7 cyklow na kreatynie stackach kreatynowcy itp bralem gainery carbo itd WZIAlem takze 300 tabletek mety po 100 na cykl i po 2 miechach przerwy teraz chce wziasc deke tyllo nie [...]
[...] Piszcie co zmienić albo co jest źle. Mam 178 wzrostu , 80kg wagi. Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3356kcal w dzień treningowy. W przyszłym tygodniu chciałbym zacząć cykl na krecie tylko chodzi mi o to, aby obeszło się bez niepotrzebnego zalania fatem bo i tak już mnie trochę podlało w wakacje (praca w pizzerii}:-(). Od razu mówię że na [...]
[...] zbliża sie zima mam zamiar kupić kreatynke tylko zastanawiam sie jaka(tyle tego ze nie wiem na co sie zdecydowac).Dodam iz wczesniej bralem 2 razy to by był moj 3 cykl.Ostatni byl rok temu w styczniu byla to krratynka olimpa mega caps 1250.Teraz myślałem też zastosować mega caps+carbo i mam jeszcze bialeczko sp80.Po tym cyklu jak bym [...]
[...] Mam dokładnie rok na przygotowanie sie do zawodów kulturystycznych . Może was to śmiech ale mnie tez trener tak zadecydował więc sie nie będę spierał . Zastanawiam sie nad cyklem ale ciężko mi wybrać . W ciagu roku mogę przeprowadzić 2/3 kurację ? 1 cykl: 1-6 meta 30/40 mg 1-10 deka 300-400 mg tyg 1-12 test etan 500mg tyg lub 1-12 test [...]
[...] jeszcze na odblok clomid hm 12 tab wystarczy na 8 tyg metki? Zastanawiam sie jak dawkowac czy rozdzielic na 4 porcje po 10 mg czy 2x po 10 mg i jedna porcja 20 mg? Po tym cyklu troche przerwy i na czerwiec chce tescia enanhante, pytanie teraz ile mi tego potrzeba chciałbym 12 tyg. To moj 1 cykl jesli chodzi o tescia wiec nie wiem czy co 5 dni [...]
Czesc ! Chce sobie zrobic maly cykl 5 tygodniowy metki (polskiej) z 50 tabl. w takiej rozpisce: 1 tydzien 1 tabl. dziennie 2 tydzien 2 tabl. dziennie 3 tydzien 1 tabl. dziennie 4 tydzien 2 tabl. dziennie 5 tydzien 1 tabl. dziennie Czyli 1-2-1-2-1 Razem wyjdzie dokladnie 49 tabletek Do cyklu chce dodac bialko (serwatka) najprowdopodobniej [...]
Witam, niedawno skonczylem cykl prop + winko 1-6 , wszystko bylo ok nic sie nie dzialo z sutkami , zadnych objawow gino ,ale po ostatnim strzale troszeczke zamulilem bo zamiast zapodac clomid po 3 dniach,dalem po 4, ale juz w 3 dniu po strzale zaczely bolec mnie sutki ,to byl porostu bol ,byly wrazliwe na dodtyk ,raz prawy raz lewy ,nie mam nolwy [...]
[...] strzykawce po 200mg kadego przez okres 8 tyg, czy tez tescia pociagnac co 5 dni po 200mg 1-9 tyg a dece co 7 dni 200mg 1-8?? brałem wczesniej same prolognatum,prosze cos mi poradzic na ten cykl, dodam ze waze 78kg i mam 172 wzrostu przy kilkuletnim stazu. Nigdy wczesniej nie stosowalem tego polaczenia dlatego nie mam pojecia jak to brac razem
co polecili byscie mi z przedtrningowek .Ostatnio bralem Sawa .Teraz chcialem wziasc nieco jeszcze lepszego czy moze mocniejszego.Moim celem jest glownie sila .Tylko raczej bez gery ktora mocno pobudza ,a mi tego nie trzeba. Grunt zeby mi przyszlo sily z 10 ,15 kg wiecej.Cykl miesieczny Koszt max.do 120 zl. Chyba ze jak nie odzywka no sobie [...]
Witam chce zacząć nowy cykl 8 tygodniowy na kreatynce Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g . Do tego Universal Nutrition - Gain Fast - 6800g i Trec - Whey 100 - 900g Planuje to kupić . Narazie posiadam jeszcze SFD - SFD Mass Activator około 3,5kg oraz SFD - SFD Wpc protein plus 600g. Posiadam Dietę . Co o tym myślicie Nie [...]
Chciałbym zapodać cykl ale chce abyście mi doradzili. DT: Xpand(tabsy) przed treningiem kre-alkalyn po treningu DNT: Xpand rano kre-alkalyn po obiedzie vita min plus Olimpa 1 tabs co dziennie. chciałbym do tego wlaczyc bcaa (mam pozostałosci około 140tabsów)oraz x5 protein(prawie cały kilogram). I tu sie rodzi moje pytanie czy moge to właczyc [...]
WITAM WAS. NIGDY NIE BRALEM DECI I NIEMAM ZIELONEGO POJECIA JAK TO WSTRZYKIWAC I ILE RAZY I JAK CZESTO. MUJ PLAN JEST PLONCZYC DECE I METANABOL RAZEM CO SADZICIE OTYM. TO MUJ CYKL 1TY=200+3 TMETY 2TY=400+3METY 3TY=400+4METY 4TY=400+4METY 5TY=200+2METY 6TY=200 DECA+2METY. PROSZE O POMOC BEDE BARDZO WDZIECZNY
Mam pytanie tak z ciekawosci bo w wyszukiwarce nie moge nic znalesc.Co myslicie o tym cyklu ? 1-4 Agovirin Depo 50mg dziennie 1-4 Anapolon 2tab dziennie rano i wieczorem 1-4 Nolvadex 20mg dzienie Kusi mnie taki cykl bo jestem ciekaw efektów. Co myslicie dobrze by mnie to poczesało ?
Echm...Chciałem rozpocząć swój pierwszy cykl (masówka) i zakupiłem następujące środki; -Kreatyna (Monohydrat) -HMB -Tauryna -Dextro Juice -Glukoza Czy takie zestawienie jest dobre? Ew. co dokupić. Prosiłbym także o rade w jakich proporcjach i kiedy brać wyżej wymienione suple. Kreatyne, HMB i tauryne mam w kapsach, a Dextro J. i glukoze w proszku [...]
1 cykl na ph co i jak
